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Eltern-Kind-Turnen

Bewegung und Stressreduktion im Familienalltag

Ziel dieses Kurses ist die Verankerung von körperlicher Aktivität und gemeinsamer familiärer Bewegungszeit zur Verbesserung der familiären Gesundheit und Stressreduzierung im Alltagsleben. Mit diesem ganzheitlichen und familiären Bewegungsangebot möchten wir den Kindern und auch ihren Eltern als Familienkonstrukt frühzeitig aufzeigen, welche unkomplizierten Möglichkeiten es gibt, einfache Spiele und Aktivitäten mit Alltagsgegenständen durchzuführen. Unsere FF-Blume begleitet uns während unserer inhaltlichen Arbeit und bildet damit eine wichtige Struktur und den Aufbau der Kursprogramme.

 

 

Unsere AOK PLUS zertifizierte Kurse

Kursgutschein Prävention im Bereich "Junge Familie"

Bewegung- und Stressreduktion im Familienalltag (1-3 Jahre)

Im Kursprogramm für unsere 1-3-Jährigen Junior-Sportler in Form von wahrnehmungsbasierten funktionellen Spielen und Bewegungsparcours ihren eigen Körper und ihre Umgebung kennen. Dabei arbeiten wir in erster Linie explorierend, geben den Kindern aber auch Übungen und Spiele an die Hand. Wichtig ist uns dabei auch die Zusammenarbeit mit den Familien und Eltern, die aktiv ins Kursgeschehen eingebunden werden und damit die Bewegung und die körperliche Aktivierung der Kinder in den Familienalltag integriert werden soll.

ZU DEM KURSPLAN 1-3 JAHRE

Bewegung- und Stressreduktion im Familienalltag (3-6 Jahre)

Im Programm für unsere größeren Sportler finden sich ebenfalls in jeder der 10 Stunden Ansätze und Alltagsanregungen zur familiären Stressreduktion wieder. Die Eltern sollen gezielte Bewegungsübungen und Spielideen der Kurseinheiten als familiäres Ritual in den Alltag ihrer Kinder integrieren und somit körperlichen Einschränkungen und Bewegungsmangel entgegenzuwirken, aber auch das Familiengefüge zu stärken. Die Sportler lernen ihre Grenzen auszureizen und lernen ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten und ihren Körper besser kennen, all das mit auffordernden, abwechslungsreichen Kursinhalten. 

 

 

 

WIE KANN ICH MIR DEN KURS VORSTELLEN?

 

 

Das erwarten wir von den Kindern:

Wir legen viel Wert auf Eigeninitiative, Exploration und Kreativität seitens der Kursteilnehmer, die in Form von Lernen durch Probieren ihre eigenen wichtigen Erfahrungen machen und sich und ihren Körper somit besser kennenlernen sollen. Fähigkeiten wie Rücksichtnahme, das Einhalten von Regeln, Respekt und Bedürfnisaufschub sind von großer Bedeutung.

Das erwarten wir von den Eltern:

Wir möchten den Eltern mit gezielten Fragen, aber auch Antworten Möglichkeiten und Bewältigungsstrategien aufzeigen, um den eigenen familiären Alltagsstress zu entschleunigen und Alternativen und Auswege anbieten. Hier soll ein respektvoller Austausch untereinander erfolgen.

Das bekommt ihr von uns:

Durch offene Lernsituationen möchten wir die Neugier der Kinder wecken, sie sollen dennoch durch Variationen gezielter Spiele und Inhalte stets einen festen Rahmen bekommen, um sich sicher zu fühlen und Wiederholungen in ihrem Lernprozess vorzufinden. Lernen durch Erfolg und das Voneinander-Lernen in der Gruppe spielen in den Kursen eine wichtige Rolle.

 

 

Für jede(n) was dabei.

Hier finden unsere Kurse statt:

 

 

im Familienzentrum Pauline

Papstdorfer Straße 41
01277 Dresden

im Familienzentrum Altstadt

St. Petersburger Straße 12
01069 Dresden

im Familienzentrum Heiderand

Boltenhagener Str. 70
01109 Dresden

 

 

in der JohannStadthalle

Holbeinstr. 68
01307 Dresden

in Zusammenarbeit mit Familienzentrum Radebeul

Vereinshaus Radebeul
Dr.-Külz-Straße 4, 01445 Radebeul

 

 

 

 

Achtung: Wir bieten keine Probestunden an.

Warum das so ist, kannst du in unseren FAQs lesen.

 

 

 

 

Preise

Unser Kursprogramm besteht aus 10 Einheiten á 45 Minuten. Kosten: 100€

-> Studentische Eltern können gegen Vorlage der Immatrikulationsbescheinigung in all unserer Kurse subventioniert teilnehmen (40 € für 10 Einheiten), wenn sie keinen AOK PLUS Gutschein beantragen können.

In Zusammenarbeit mit dem Studentenwerk Dresden "Campusbüro Uni mit Kind".

 

 

Unsere Kurse sind erstattungsfähig!

Die AOK PLUS erstattet für ihre Mitglieder zweimal jährlich PRO KIND die Kosten unserer Kurse. Einfach den Gutschein bequem von zu Hause beantragen, hierfür in die Suchleiste "vivehier" eingeben und den passenden Kurs in deiner Nähe aussuchen. Für den Gutschein folgende Nummer angeben:

 

Anbieternummer: 21181

 

Wann?
4. Ferienwoche: 10. – 14.08.20
5. Ferienwoche: 17.–21.08.20
6. Ferienwoche: 24.–28.08.20
täglich 10–16 Uhr

Wo? (Anmeldung für einen Standort eurer Wahl!)

Gelände des USV TU Dresden Abt. Tennis / Andreas-Schubert-Straße 51, 01069 Dresden

oder

Vereinsgelände Radeberger Sportverein / Schillerstr. 78, 01454 Radeberg

Wer?
Alle Kinder und Jugendlichen zwischen 6 und 16 Jahren

Aufwendung? Nur 34,– € pro Tag p. P. zzgl. Mittagessen

Auch tageweise buchbar.

Anmeldung nur bis 03.08.20 möglich! Jetzt anmelden!